ヨモギはキク科、ヨモギ属の多年草植物で、生薬名は『ガイヨウ』、若葉を食用にできる春の代表的な野草の１つです。

味は苦みがあり、止血作用と月経調整作用があると報告されています。

皆さんはヨモギというとヨモギ餅ですか？
ヨモギの葉には健康成分がバランス良く含まれていますので、期待される効果も沢山あります。

また、数年前から耳にされる機会も増えた『よもぎ蒸し』は韓国の伝統的なものということもあり、女性には人気になっていますよね。
自宅でできる『よもぎ蒸しも』もネット通販で販売されていますので、サロン通いされてた方も自宅でできるように切り替えた、といった話も聞きました。
自宅でできるよもぎ蒸し良いですよねぇ～。

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